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GESTIÓN EFICAZ
DEL TIEMPO
CURSO

PRESENTACIÓN

Esta acción formativa de “Gestión eficaz del tiempo”, cuya duración es de 30 horas, está orientada a aquellas personas que desean adquirir técnicas esenciales de gestión personal para la correcta optimización y gestión del tiempo. Así como, adquirir herramientas para el manejo de estrés, con la finalidad de alcanzar los objetivos personales y profesionales propuestos. 

DIRIGIDO A:

Todos aquellos interesados en aumentar su capacitación personal y profesional. El presente curso proporciona claves esenciales para mejorar el rendimiento por medio de una adecuada gestión del tiempo y del estrés, producto de la vida altamente ajetreada que se lleva en el siglo XXI.

Precio: 

50€

OBJETIVOS DEL CURSO

  • Comprender la importancia del tiempo. Identificar los hábitos improductivos que impiden planificar y organizar el día de forma productiva.

  • Ganar efectividad y desempeño para alcanzar los objetivos personales y profesionales.

  • Aumentar la productividad y la capacidad de gestionarse uno mismo.

  • Aprender a establecer prioridades, atendiendo a los criterios de Urgencia vs Importancia.

  • Descubrir los ladrones del tiempo y cómo neutralizarlos.

  • Identificar los síntomas del estrés y combatirlos mediante la aplicación de Mindfulness en la vida diaria.

 

UNA VEZ REALIZADO EL PAGO

 

  • El pago se puede realizar por medio de transferencia bancaria o PayPal

  • Envía un correo electrónico a v.dimitrova@vd-solutions.esindicando tu NOMBRE y APELLIDOS para que se puedan facilitar los datos de acceso.